失眠怎么办

失眠一般都是心里有事的人。不知楼主心中是不是有些烦恼的事呀。如果你能把这些事解决了，那你的失眠自然就好了。不然是没有办法的，要不就吃药，不过那对身体不好。再不行你就多喝酒，喝醉了你想不睡都难呀。好像这个对身体也不好，楼主要是有时间可以把你心里的事说出来给我们听听，也许你说出来以后就轻松了呢。也许你的失眠就好了。