菜名:煎蚝饼
材料:生蚝,鸡蛋, 番薯粉,葱花
第一步:用4只大生蚝
第二步:切葱
第三步:将葱和蚝切碎
第四步:打鸡蛋
第五步:番薯粉和蛋一起打匀
第六步:打匀后,加入蚝,葱花,少许糖,适量的盐,胡椒粉,绍酒, 全部材料拌匀
第七步:将锅加热,放适量的油
第八步:把它们全部倒进锅里
第九步:一面已经煎香了,将它翻过来,这时已经闻到香味了
完成
大家如果喜欢的话可以撒些香菜在上面
小知识:
生蚝 :海鲜可以增强性能力。男性精液里含有大量的锌,当体内的锌不足,会影响精虫的数量与品质。一颗小小的蚝就几乎等于一天中锌的需求量(15毫克)。 海鲜可以增强性能力。男性精液里含有大量的锌,当体内的锌不足,会影响精虫的数量与品质。而食物中海鲜类的蚝、虾、蟹的锌含量最为丰富。此外,蚝因富含糖原或牛磺酸,具有提升肝脏功能的作用,且滋养强身。
大蒜 :大蒜具有强烈的杀菌力,因此能消灭侵入体内的病菌。男性多吃可改善体质并强身。大蒜里含有的植物化学因子对心脏有益。为了让它发挥最大的功效,最好把大蒜切碎或者捣碎食用,吃时不要长时间加热,否则会丧失它的有益成分。