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[转帖] 苦瓜怎样吃保健效果好

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苦瓜不敢吃,那个味道怎么都受不了

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我们家炒食苦瓜,我很喜欢吃。

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苦瓜还是做汤的时候用的多,在有就是炒菜的时候,炒个鸡蛋什么的

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每次炒苦瓜之前,都会用热水焯一下苦瓜,实在是太苦了!貌似学问还不少哦!

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生则性寒,熟则性温,居然这么神奇,以前以为苦瓜只能祛火

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一般只在餐馆吃苦瓜,自己弄吧 ,苦啦吧唧的,不知道加了什么调料

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吃苦瓜 我开始的时候不习惯 不过夏天多吃点 还是比较好的 可以降火气

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我们经常吃都是用青椒合炒,感觉不错的消暑食品

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苦瓜吃的很少,夏天烧汤还是不错的选择,烧红烧肉也不错。

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苦瓜的味道确实是不怎么样……父母倒是挺喜欢吃……有什么比较好的方法能去味的么?

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