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大家给帮忙出出主意

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这确实和你的工作情况有关,本身坐在车上就不运动,运动量少得可怜,人不运动很容易出问题,古人有句话:户枢不蠹,流水不腐。你得增加运动量。还有你吃的东西脂肪含量高,油腻食物本来几对心血管有很大伤害,胆固醇高的话,血液流通不畅,脑血管疾病就有了,你的盗汗什么的这就是跟你的肾脏有关了,你可以去医院看看,西药治标不治本,看看老中医,做点针灸,按摩一下穴道,既能减肥还能强身健体。平时你自己多注意点,能躲就躲,闲的时候自己按摩一下穴道,坚持的话也有好的效果。祝楼主身体健康,所有人无病无灾。
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