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| 清疯 发表于 2023-5-7 12:37 只看TA 1楼 |
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[转帖] [一代综师]猪肚汤这样才会奶白，养胃的美食哦[13P] 大家好，如果你的家人有肠胃不太好的，请您一定收藏好这个。我也是肠胃不太好，昨天下午买了点猪肚，今天我们一起来试一下吧。 今天用到的食材有：猪肚，花生油，生姜，枸杞，白胡椒粒，食盐。  1.把猪肚切成一厘米宽的长条  2.锅烧热加一勺花生油炒香，再加入姜粒  3.下入切好的猪肚，开大火，炒干水分  4.加入凉水或者凉白开都可以，量可多可少，根据个人喜好来  5.小火煮30分钟，加入养胃的山药  6.加入小半勺白胡椒，再煮20分钟  7.20分钟后，加入小半勺食盐  8.再加入非常漂亮的枸杞20粒  9.最后加入性感的绿绿的葱花  10.这样做出来的汤才是白色的，关键是一定要凉水  11.养胃滋补的猪肚汤就做好了，装入碗中，给家人尝尝吧  总结这样的一锅猪肚汤就已经做好了，养胃养颜。而且还有一股浓浓的大肠味儿哦，所以可以适当的加点料酒。再强调下，用凉水哦！ |
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