‹‹ 上一主题 | 下一主题 ››
发新话题
打印

[转帖] 椒香三丝[8P]

弄心

催眠其道，图弄神迷心惑意

VIP会员

Rank: 6Rank: 6

世间色文数何繁，唯善催眠

积分
3269 
金币
1034 枚 
威望
47 点 
金镑
718 个 
银币
2509 枚 
舍利
0 枚 
注册时间
2013-7-28 
最后登录
2025-3-8 

文区活力管理勋章 图区活力会员 色城风流才子勋章 色城评论员勋章 图区忠实会员 图区原创精英组 文区神采管理勋章 藏书馆转帖之星勋章 图区原创水印精英组 藏书馆虎头虎脑勋章 书斋文学才子勋章 藏书馆藏书名人勋章 二次元的逆袭 文区活跃管理勋章 色城黄钻 色城原创人生勋章 SIS001贰週歲紀念 文区转帖达人勋章 SIS001叁周歲紀念 色城文学评论家勋章 色城守望者勋章 图区杰出贡献勋章 SIS001肆周歲紀念 文区杰出贡献勋章 图区达人紫荆勋章 图区达人夏荷勋章 图区达人金菊勋章 图区达人寒梅勋章 SIS001伍週歲紀念 SIS001陆週歲紀念 SIS001柒週歲紀念 SIS001捌週歲紀念 SIS001玖週歲紀念 SIS001拾週歲紀念 球猜高手 极速车王 探索勇士 魅力歌手 味轩食神 茶坊老客 八卦娱记 综合区资源大师 书藏家 综区卓越贡献勋章 运动健将 微视达人 综区杰出贡献勋章 论坛金级认同勋章 爱心会员 论坛元老 论坛贡献勋章 会所培训大师勋章 张灯结彩闹元宵 端午粽飘香 十年 中国足球队 永久赞助会员勋章

1楼 大 中 小 发表于 2020-2-14 18:28  只看该作者
0

椒香三丝[8P]



用料
主料
圆白菜150克 青椒50克 胡萝卜80克
辅料
油适量 盐适量 花椒适量

椒香三丝的做法
1.胡萝卜、青椒洗干净切成丝


2.圆白菜洗干净切成丝


3.起油锅，胡萝卜、青椒入锅过油后盛出


4.再起油锅，花椒入锅炸香


5.圆白菜入锅炒


6.炒至圆白菜塌，加盐炒


7.胡萝卜、青椒入锅炒均匀关火，盛出享用
本帖最近评分记录
  • onlymyself 金币 +6 感谢分享，论坛有您更精彩！ 2020-2-14 19:59

TOP

作者的其他主题:
【意甲】【博洛尼亚 VS 森索罗】【大小球竞猜】（截止时间2022年11月13日3:45） 【意甲】【桑普多利亚 VS 莱切】【黄牌竞猜】（截止时间2022年11月13日1:00） 【英超】【西汉姆联 VS 莱切斯特城】【角球竞猜】（截止时间2022年11月12日23:00） 【德甲】【霍芬海姆 VS 沃尔夫斯堡】【进球竞猜】（截止时间2022年11月12日22:30） 【英超】【埃弗顿 VS 莱切斯特城】【大小球竞猜】（截止时间2022年11月6日1:30） 【意甲】【亚特兰大 VS 那不勒斯】【黄牌竞猜】（截止时间2022年11月6日1:00）
sg1217

LEVEL 3

Rank: 2

积分
12 
金币
582 枚 
威望
0 点 
金镑
0 个 
银币
43 枚 
舍利
0 枚 
注册时间
2011-11-17 
最后登录
2025-3-4 
2楼 大 中 小 发表于 2020-2-14 22:11  只看该作者
0
圆白菜，青椒，胡萝卜都是健康食材，混搭炒出来颜色很好看，营养也均衡，不错的搭配。

TOP

狼崽爱钓鱼

LEVEL 1

积分
1 
金币
36 枚 
威望
0 点 
金镑
0 个 
银币
0 枚 
舍利
0 枚 
注册时间
2011-11-10 
最后登录
2022-11-10 
3楼 大 中 小 发表于 2020-2-14 22:30  只看该作者
0
过完年 荤的吃的比较多 弄个纯素的应该很爽口又健康 这道菜少点油应该就更好了 学习了明天试做

[ 本帖最后由 狼崽爱钓鱼 于 2020-2-15 23:24 编辑 ]
本帖最近评分记录
  • onlymyself 金币 -5 无意义回复，扣5金币，请修改后PM版主撤销扣 ... 2020-2-15 06:52

TOP

jhc520

LEVEL 2

Rank: 1

积分
5 
金币
228 枚 
威望
0 点 
金镑
0 个 
银币
5 枚 
舍利
0 枚 
注册时间
2009-3-28 
最后登录
2025-3-10 
4楼 大 中 小 发表于 2020-2-15 10:25  只看该作者
0
纯素菜啊，要是带上肉丝的话，口感会不会更好呢？

TOP

‹‹ 上一主题 | 下一主题 ››
发新话题
当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-3-11 04:08

Processed in 0.032131 second(s), 5 queries.