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小 发表于 2021-3-22 11:14 只看该作者
清蒸蚝油鲍鱼[14P]
投食量:4人份
主料:鲍鱼9只
辅料:蒜末适量 蚝油1汤匙 淀粉1小勺 清水1小碗
第一步:鲜活鲍鱼洗净

第二步: 用牙刷刷去群遍的粘液杂质

第三步: 用利刀插入壳内延边走上一圈即可壳肉分离

第四步: 取出鲍鱼清除内脏

第五步: 在鲍鱼上切十字花刀

第六步: 将切好的鲍鱼肉放回壳中

第七步: 然后放入蒸锅大火蒸8分钟

第八步: 蒸鲍鱼的时候将大蒜拍扁切碎,香葱切成颗粒

第九步: 用60多克的水调一碗水淀粉

第十步: 炒锅内放少许的植物油,将葱蒜末爆香

第十一步: 将水淀粉倒入炒锅搅匀放入蚝油

第十二步: 再次搅匀冒泡即可离火

成品图

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